En este estudio del Everest Wellness Center podrás adentrarte en las artes del Boxeo y Kickboxing. Además, cuenta con un área de fuerza y con todas las instalaciones adecuadas para complementar tu entrenamiento.
Los instructores altamente capacitados de The Street Boxing & Martial Arts te brindarán todo el conocimiento y las técnicas mentales y físicas para cumplir tus objetivos, siempre predicando con el ejemplo. Este estudio divide sus clases en dos áreas: Boxing Ring y Entrenamiento de Fuerza.
The Street Boxing & Martial Arts es una excelente opción para ejercitarte y aprender el arte de la defensa en un gran ambiente.
Box
En las clases de box tradicional aprenderás cómo ejecutar técnica y tácticas, al mismo tiempo que te ejercitas. Todo esto ayuda a mejorar tu capacidad aeróbica y circulación, así como la resistencia anaeróbica por los movimientos que se ejecutan a máxima velocidad.
Kick Boxing
Gracias a la disciplina del kick boxing obtendrás beneficios, como la mejora de tus capacidades físicas condicionales, lo cual tonifica la musculatura del tren superior e inferior, gracias a las patadas y los golpes que se ejecutan frente a un costal. Además, desarrollas fuerza, potencia, agilidad, rapidez, flexibilidad, ritmo y equilibrio.
Boxing Ring
El programa de entrenamiento de Boxing Ring está diseñado para aprender el arte de la defensa y con ello mejorar tu condición física, además de reducir el estrés, ya sea en clases grupales o personalizadas, para niños y adultos.
Aquí podrás prepararte en clases de Box tradicional en las que aprenderás técnicas y tácticas, a la vez que te ejercitas. Todo ello ayuda a mejorar tu capacidad aeróbica y tu circulación, así como la resistencia anaeróbica por los movimientos que se realizan a máxima velocidad.
Y en las de Kickboxing obtendrás beneficios como la mejora de tus capacidades físicas condicionales, lo que tonifica la musculatura del tren superior e inferior gracias a las patadas y golpes que ejecutas frente a un costal. Además, desarrollarás fuerza, potencia, agilidad, rapidez, flexibilidad, ritmo y equilibrio.
Aprender estas técnicas hará que mejoren tu circulación y respiración porque aumentas las frecuencias y oxigenas mejor tu organismo, todo en un formato de clases dinámico y divertido.
Entrenamiento de fuerza
En las clases de Entrenamiento de Fuerza nos enfocamos en la tonificación y el aumento muscular. Este método ayuda a estabilizar el metabolismo y fortalece huesos, músculos, tendones y ligamentos. Además, aumenta la resistencia anaeróbica, beneficia el sistema nervioso y entrena el sistema cardiovascular.
Alcanza tus objetivos en tiempo récord en nuestras clases de POWER, STRENGHT y ENERGY, y experimenta el cambio en tu cuerpo con nuestro sistema semipersonalizado, para lograr así mayor quema de grasa de manera segura y eficiente.
ESTUDIO THE STREET 360
COACHES
Julio Cesar Olivares
kickboxing, boxeo, y artes marciales mixtas
Augusto Almeyra
Karate Do Shotokan, Kickboxing y Jiu jitzu Brasileño.
Rogelio
kickboxing, boxeo, y artes marciales mixtas